9月7日(木)

2023.9/7

☆きょうのこんだて★

はちみつパン

ぎゅうにゅう

さつまいもの米粉と豆乳シチュー

にんじんラぺ

 

▼もぐもぐおたより▽

今日の副菜は「にんじんラぺ」です。細切りにしたにんじんのサラダのことで、フランスの家庭料理のひとつです。にんじんは、体の調子をととのえてくれる「ビタミン類」が多く含まれる野菜です。にんじんのオレンジ色の成分は「ビタミンA」という栄養の色です。油との相性がとても良いので、今日はたっぷりのオリーブオイルでドレッシングをつくり、にんじんと和えました。おいしくいただきましょう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
食育クイズにチャレンジ!!こたえの発表!(9月6日)
Ⓠ「かいせんどうふ」には3種類、シーフードが入っています。入っていないものはどれでしょうか?

①いか　②えび　③ほたて　④あさり

答え③ほたて
大当たりで賞　　1-1　1-2　1-4　2-1　2-2　2-3　2-4　3-1
3-3　4-1　4-2　4-3　4-4　5-1　5-2　5-3
6-1　6-2　なかよし
*いか、えび、あさりが入っていました。「これはなにかな?」と口に入れる前に見て食べてくださいね。*