6月2日(金)
カテゴリ： 今日の給食
2023.6/2
☆★きょうのこんだて★☆
ごはん 野菜と雑穀のかむふりかけ
牛乳
アジフライ
根菜の味噌汁
▼▽もぐもぐおたより▼▽
今日の給食は、かみごたえのある食材を使った「かみかみメニュー」の日です。お米や野菜が入った「かむふりかけ」、ごぼうやしめじなど、具だくさんな「根菜のみそ汁」の組み合わせです。よくかんで食べると、からだによいことがあります。まずは、だ液(つば)がたくさん出てきます。だ液は、むし歯から守ってくれるはたらきがあります。よくかんで食べてください。
食育クイズにチャレンジ!!(6月2日)
Ⓠ「よくかんで食べる」とは、一口あたり何回かむと良いでしょうか?
①5～10回 ②10～20回 ③30回以上
ヒント:現代人のかむ回数は一口あたり10～20回くらいといわれています。
(答えは来週紹介します♪)
- 2023年06月02日 11:43
